МЕНЮ
На протяжении двух последних лет звезда сериала "Зачарованные" Шэннен Доэрти борется за свою жизнь – о диагнозе рак груди она узнала в 2015-м. Актрисе пришлось перенести мастэктомию и несколько курсов химиотерапии.
Как выяснилось, ей предстоит еще одна операция. На своей страничке в Instagram актриса показала, как проходит подготовка.
"Заставляю себя тренироваться все интенсивнее, чтобы быть в лучшей физической форме для моей предстоящей (и надеюсь, последней) операции. Организм быстрее восстанавливается, если до этого человек тренировался. Утро началось с тенниса, затем упражнения на растяжку и заканчиваем веселым кардио. Я понимаю, что не у всех есть возможность и время для таких длительных тренировок, но старайтесь хотя бы просто больше двигаться и помните о внутреннем настрое, это очень важно. И диета! Я внимательно слежу за тем, что отправляю в свой организм", – написала Шэннен.
